Matcha Τσάι
Μάτσα σημαίνει τσάι σε σκόνη. Μία κούπα τσάι Matcha έχει τη θρεπτική αξία όσο 10 κανονικού πράσινου τσαγιού.
Περιέχει 135 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από ένα απλό πράσινο τσάι. Μία κούπα τσάι Matcha έχει τη θρεπτική αξία όσο 10 κανονικού πράσινου τσαγιού.
Το τσάι matcha είναι υψηλής ποιότητας τσάι, πλούσιο σε πολυφαινόλες (αντιοξειδωτικά), βιταμίνες, μέταλλα, τα οποία προστατεύουν έναντι:
- των καρδιακών παθήσεων και μορφών καρκίνου,
- ρυθμίζουν καλύτερα το σάκχαρο στο αίμα,
- μειώνουν την αρτηριακή πίεση και
- έχουν αντιγηραντικές ιδιότητες
Το τσάι matcha έχει έντονη γεύση, μοιάζει σαν χόρτο ή σπανάκι και έχει την ιδιότητα να χαλαρώνει και να ηρεμεί.
Ποια τα οφέλη:
- Ενισχύει τον μεταβολισμό και το κάψιμο θερμίδων
- Αποτελεσματική και φυσική αποτοξίνωση
- Ηρεμεί το πνεύμα και χαλαρώνει το σώμα
- Πλούσιο σε ίνες, χλωροφύλλη και βιταμίνες
- Βελτιώνει τη διάθεση και βοηθάει τη συγκέντρωση
- Παρέχει βιταμίνη C, σελήνιο, χρώμιο και μαγνήσιο
- Προλαμβάνει τις αρρώστιες
- Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και σακχάρου στο αίμα
Τρόπος Χρήσης: Το μάτσα το κάνετε τσάι χρησιμοποιώντας ζεστό νερό, λίγο πριν το σημείο βρασμού. Είναι καλύτερα να το καταναλώσετε τουλάχιστον 6 ώρες πριν από τον ύπνο.
Eίναι ιδανικό σε χυμούς, σε σαλάτες λαχανικών ,φρουτοσαλάτες ή στο γιαούρτι μαζί με άλλα φρούτα.
