ΜΟΥΣΛΙ ΜΕ ΓΚΟΤΖΙ 350γρ χωρίς ζάχαρη
Με νιφάδες δημητριακών, ξηρούς καρπούς οπως σύκα χουρμάδες,μήλα,βερύκοκα. Ο καρπός του Goji περιέχει 18 αμινοξέα, 21 ιχνοστοιχεία, όπως ψευδάργυρο, ασβέστιο, γερμάνιο, σελήνιο και φώσφορο, βιταμίνες του συμπλέγματος B (Β1, Β2, Β6), έχει Β-καροτίνη, σίδηρο και βιταμίνη E, βιταμίνη C, αντιφλεγμονώδη Β-σιτοστερόλη, η οποία περιορίζει την απορρόφηση της χοληστερόλης και συμβάλλει στη σεξουαλική ευρωστία, ω-6 και λινολεϊκό οξύ, που είναι ρυθμιστές της ορμονικής λειτουργίας έχει αντιμικροβιακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες.
